Nichts tun für Anfänger

18.03.2021

- Sitzen in Stille
- Atembetrachtung
- die eigene Mitte entdecken

Termine und Preis auf Anfrage

Wann: Start im Frühjahr 2021
Wo: online + 2 x monatlich SVL Leinstetten

Übungen wie das "achtsame Gehen" und "Sitzen in Stille" führen uns in die Ruhe.

Geführte Meditationen fördern Ausgeglichenheit und innere Klarheit, die uns dabei unterstützen die Herausforderungen des Alltages zu meistern.