Nichts tun für Anfänger
18.03.2021
- Sitzen in Stille
- Atembetrachtung
- die eigene Mitte entdecken
Termine und Preis auf Anfrage
Wann: Start im Frühjahr 2021
Wo: online + 2 x monatlich SVL Leinstetten
Übungen wie das "achtsame Gehen" und "Sitzen in Stille" führen uns in die Ruhe.
Geführte Meditationen fördern Ausgeglichenheit und innere Klarheit, die uns dabei unterstützen die Herausforderungen des Alltages zu meistern.